Atletismo
El número de pruebas, ya sea individual o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes practicado universalmente, ya sea en el mundo aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican en parte este éxito.
Los primeros vestigios de las competencias atléticas se remontan a las civilizaciones antiguas.
La disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta su reglamentación.
El calendario está dominado por cuatro tipos de eventos: reuniones, reuniones entre clubes, campeonatos
nacionales y los principales eventos internacionales. Los Juegos Olímpicos son el evento internacional más
prestigioso. Se celebran cada cuatro años desde 1896 y el atletismo es la disciplina más importante en ellos.
Desde 1982, la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF), el organismo responsable de
la regulación de la disciplina, ha flexibilizado sus normas para acabar con el periodo amateur de la disciplina.
El primer Campeonato Mundial de Atletismo se organizó en 1983y tienen lugar cada dos años desde 1991.
Las carreras de media distancia se llaman así porque se disputan en distancias intermedias entre las de velocidad y las de fondo
(de 800 a 3000 m). De todas las pruebas reconocidas por la IAAF, sólo las de 800 m y las de 1500 m figuran en el programa
de los Juegos Olímpicos o Campeonatos del Mundo. Los 800 m fueron originalmente las 880 yardas o media milla (804,67 m).35
Es la prueba más importante entre la velocidad prolongada de las pruebas de velocidad pura, y la resistencia de las pruebas
de fondo. Los atletas realizan el primer cuarto de vuelta en su propia calle como en los 400 m, antes de reintegrarse a la cuerda
después de 100 m de carrera. Los competidores deben demostrar, además de su capacidad física, una táctica de anticipación
y habilidad.
Los 1500 m, creación puramente continental, nació hacia 1890 en Francia. Requiere en los competidores de una cierta
resistencia, un sentido táctico de la carrera y una capacidad de reacción y resistencia en la última vuelta. La milla británica
(1609,32m) está cercana a los (1500 m) y es hasta la fecha la única disciplina reconocida por la IAAF, definida por una
longitud no métrica. Otras carreras de media distancia son los 1000 m, los 2000 m) y los 3000 m.
Las carreras de fondo son pruebas cuya distancia es superior a 3000 metros. De invención británica, los 5000 m es una
adaptación de las 3 millas (4828 m) y los 10000 m, 6 millas (9656 m).36 Los primeros experimentos de las pruebas de
resistencia tuvieron lugar hacia 1740 en Londres, cuando un atleta corrió la distancia de 17,300 km en una hora. Estas
pruebas se realizan en su totalidad en la pista del estadio de atletismo. La resistencia a la fatiga y el dolor, asociada con
una buena aceleración final son cualidades necesarias para los fondistas.
[editar]Carreras en ruta
La maratón no figuraba en el programa de los Juegos Olímpicos Antiguos, pero su leyenda señala a las diversas
historias de la mitología griega, como la historia del soldado Filípides, que corrió la distancia entre el campo de batalla
hasta la ciudad de Atenas, a donde llevó la noticia de la victoria. En 1895, el francés Michel Bréal convenció a su
amigo Pierre de Coubertin para aprovecharse del mito y adaptarlo a los Juegos Olímpicos modernos. Así, en los
primeros Juegos de 1896, veinticuatro competidores se reunieron en Maratón. El pastor griego Spiridon Louis se
convirtió en el primer ganador de está nueva prueba. En los Juegos de Londres en 1908, la familia real británica quiso
que la carrera comenzase en el Castillo de Windsor y que finalizara frente al palco real del Estadio Olímpico. El trayecto
medía precisamente 42,195 kilómetros y posteriormente se convirtió en la distancia de la maratón oficial. Esta carrera
de resistencia se disputa por camino duro, sobre todo por las calles y en un recorrido llano.Estas carreras tienen como
punto común que se realizan fuera del estadio de atletismo, generalmente por carreteras o entre las calles de ciudades
y pueblos.
Algunas competiciones se desarrollan sobre distancias intermedias, como los 21,195 kilómetros de la media maratón. El
ultrafondo designa la carrera a piede gran distancia, es decir, todas las distancias superiores a los 42,195 km de la
maratón. Se aplica a carreras en solitario y a las carreras o («raids») siguientes: 6 horas, 12 horas, 24 horas, 6 días,
ultra-trail, raids por etapas, 100 kilómetros y carreras por etapas.
Elementos del estadio
[editar]Pista y zonas de concurso
La pista de atletismo consta de dos líneas rectas paralelas y dos curvas idénticas, y debe tener entre 6 y 8
«calles» de 1,22 m de ancho, y un foso adaptable a la carrera de 3000 m obstáculos (la ría).54 En sala, la
longitud de la pista es de 200 metros y la curva se puede aumentar hasta 18 grados como máximo.
El número de «calles» debe estar entre 4 y 6. Se necesita una pista en línea recta que esté situada en el
centro de la sala. La textura de la pista de atletismo ha evolucionado a lo largo de los años, siendo al
principio de tierra, más tarde de césped a comienzos del siglo, y después de ceniza, una clase de arcilla.
Los años 1960 se caracterizaron por la aparición de las superficies sintéticas. En 1967, la empresa 3M
creó las primeras pistas depoliuretano. El tartán apareció por primera vez en los Juegos Olímpicos de 1968
en México. El color rojo de la pista se eligió por su resistencia a los rayos UV ultravioleta del sol.El estadio
de atletismo tiene que cumplir con ciertas normas para oficializar las competiciones y los resultados que
en ella tienen lugar. Todas las instalaciones están reguladas por la IAAF (dimensiones, pendiente y diseño).
Las competiciones de atletismo al aire libre se desarrollan en estadios que tienen un pista oval de 400 metros
de largo. Esta distancia ha evolucionado a lo largo de los años. En los Juegos de 1896 la pista era de 333,33 m;
en los Juegos de 1900 en París de 500 metros y de 536,45 m (un tercio de milla) en St. Louis en 1904.
En 1912 la distancia era de 383 m; luego de nuevo fueron 500 m en los Juegos Olímpicos de 1924.
Las áreas de lanzamientos se componen de una zona de impulso delimitada por un círculo realizado con
una banda de hierro, cuyo diámetro varía según la disciplina (2.135 m en el peso y martillo y 2,50 m para el disco),
y cuyo revestimiento puede ser de hormigón o asfalto.55 El lanzamiento de jabalina se realiza en una pista
similar a la pista sintética. Su longitud mínima es de 36 metros y la anchura de 4 m. Los atletas no deben
pisar la línea o el círculo de lanzamiento bajo el riesgo de ver su lanzamiento invalidado por los jueces.
Los sectores de caída son de hierba generalmente para que el elemento lanzado puede dejar una huella a fin
de medir la distancia. Está delimitada por líneas blancas que forman un cierto ángulo (29° para la jabalina y
34°9 para los otros elementos que se lanzan). Las zonas de saltos están hechas de material sintético.
El salto de longitud y el triple saltotienen una pista de 40 m de largo y 1,22 m de ancho, y termina en un foso
de recepción de (9 m de largo y 2,75 m de ancho) relleno de arena fina. Las planchas de salida están fijas al
suelo y se cubren con plastilina para comprobar si un atleta ha pisado en ella al saltar. La zona de salto de
alturamide 20x20 m con el fin de instalar el saltador. Por último, el salto con pértiga tiene un corredor de impulso de 40 m de largo y 1,22 m de ancho, acabado en un banco de caída.
mm bueno el atletismo chaquen esto chavoas y chavas esta bueno adrentrense en el tema
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